Sarah Lorenz, geboren in Lübeck, studierte Englische und Deutsche Sprach-, Literatur- und Kulturwissenschaften an der Justus-Liebig-Universität Gießen und an der Humboldt Universität zu Berlin. Vor und während des Studiums absolvierte sie Hospitanzen und Assistenzen im Bereich Regie und Dramaturgie am Theater Lübeck, Schauspiel Frankfurt, Thalia Theater in Hamburg und Maxim Gorki Theater in Berlin.
Von 2014 bis 2018 war Sarah Lorenz Dramaturgieassistentin und Dramaturgin am Schauspiel Hannover und zudem, gemeinsam mit dem Regisseur Alexander Eisenach, für die künstlerische Leitung der Spielstätte Cumberland zuständig. Von 2018 bis 2024 war sie Dramaturgin am Schauspiel Köln und gastierte in dieser Zeit auch als Produktionsdramaturgin am Theater Basel. In Köln leitete sie zusammen mit dem Schauspieler Nikolaus Benda ein Jahr lang das Schauspielstudio, eine Kooperation zwischen dem Schauspiel Köln und der Hochschule für Musik und Theater „Felix Mendelssohn Bartholdy“, und kuratierte mehrere Ausgaben des queeren Performance-Festivals Britney X. Wiederholt arbeitete Sarah Lorenz mit den Regisseur·innen Pınar Karabulut, Marie Schleef, Lucia Bihler und Oliver Frljić zusammen. Seit der Spielzeit 2024/25 ist sie Dramaturgin am Wiener Burgtheater, wo sie außerdem mit der Kuratierung der Spielstätte Kasino betraut ist.
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